バタバタしており、あっという間に6月が過ぎていきました。
もう7月ですよ！早くも1年の半分が過ぎてしまったなんて、信じられないほどです。
最近殊に時間の経過が早く感じられるのは、年を重ねたせいもあるのでしょうか？
梅雨明けも近いのでしょうか？
ところで、2015年1月、世界不思議発見で、双子の芸人さんが登場して、ココナッツオイルを用いたダイエットに挑戦し、見事成功したプロセスが報道されたことをご存知ですか？
ダイエットで悲しいのは、以前着ることができていた洋服を着ることができなくなること。
特に、ウェスト＆お腹まわりがきつくて、はちきれそうになっている自分の姿を見ると、せつなくなります…。
私もそんな気持ちを、実際に体験しました。
私の場合、産後太りで、出産前後で増えた体重がなかなか戻らずに困りました。
出産しても、ベビーの体重分ぐらいが、かろうじて減っただけ。
1年経っても、2年経っても、ぜい肉が落ちなかったのです。
赤ちゃんがいると、思う時間に思うような内容の運動はとてもできません。
やむを得ないと半ばあきらめていました。
しかしながら、ココナッツオイルのことを知り、半信半疑ながら使い出したところ、
みるみる体重が減り始め、非常によいコンディションを保つことができるようになったのです。
私は今も、朝のオイルプリング、そして1日大さじ2～3杯の摂取を目標に、ココナッツオイルを摂り続けています。
そして本日、健康診断受診日でした。
バリウムのんだり、エコー受けたり、あちらこちらまわるところ目白押しで、結局半日仕事になりました。
その結果が驚くべきことに、、、1年前と比べて、お腹まわりが15センチダウン！！
測定項目チェックの時、私が何も話していないのに、
病院スタッフの方から「ここ1年、何かありましたか？」と首をかしげて訊かれるほどのダウンサイジングぶりだったのです。
きちんとした病院で計測されている値で、昨年の結果もシステムで管理されているので、
これは本当に、確かな値。
そういえば、先日美容室に行った時に「痩せたね～」とお褒めの言葉をいただいて嬉しくなっていたけれども、
具体的な数字で値を自覚するというのは、ものすごいインパクトがありました。
適正体重に戻り、BMI値もパス。血圧も域内でカラダ全体の調子が良好。
内心ガッツポーズ。すごく嬉しかったです！
体重を減らす工夫は、いろいろしてみたけれど 、これほど自分のカラダではっきり効果を実感できたのは、初めてかもしれません。
以上、本日の健診結果で、ココナッツパワーを再確認できたことについて、とり急ぎご報告させていただきました。
ご興味のある方は、ぜひココナッツ生活、始めてみて下さい！
ちなみに、最近話題の「酵素パワー」。果物とお砂糖で手軽に自宅で作ることができるみたいですね。
ココナッツのことを調べているときに見つけたのですが、ココナッツ×酵素の相乗効果を謳った▼こんな商品もあるそうな。
コチラは私は試したことはないですが、商品コンセプトが面白いなぁと思いました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
次回の投稿を楽しみにお待ち下さい。
